金菩提宗師的健康倡議—《三無月》


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金菩提宗師的健康倡議—《三無月》(7/18開始-8/18止)

若想除三高,要做到三無。

「不吃奶類、肉類、糖類。」

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大家是否還記得前些時候,我在這兒提出的幾項健康倡議?你(妳)開始實用在生活裡了嗎??

也許美食當前,不吃會對不起自己,但是偶而也該善待自己的身體,因為健康是無價,健康最重要,擁有了健康,生命最美麗。

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從今天開始,讓我們一起來完成這項健康的《三無月》吧!! 健康口號一起來:

「要做到三無,健康又長壽。」

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健康很好說,我的健康建議。

1.牛奶不能說的秘密,牛奶是給小牛喝的,成年人如果食用多了牛奶,必然會成為未來疾病的隱患。
https://www.facebook.com/jinbodhiworld/photos/a.1667018606918625.1073741831656157281338091/1947592272194589/?type=3

2.少吃肉既健康又環保,吃肉=吃毒?
https://www.facebook.com/jinbodhiworld/photos/a.1667018606918625.1073741831656157281338091/1959282607692222/?type=3&theater

3.我的健康建議,吃飯以外不吃糖。
https://www.facebook.com/jinbodhiworld/photos/a.1667018606918625.1073741832.1656157281338091/1951619688458514/?type=3&theater

#三無月#少吃肉#不喝奶#少吃糖#健康又長壽